Răng bị ê buốt khi ăn đồ ngọt là cảm giác không hề dễ chịu và hầu như là ai cũng đã từng trải qua một lần trong đời. Hiện tượng ê buốt răng này có nhiều nguyên nhân. Trong bài viết này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay nguyên nhân răng bị ê buốt khi ăn đồ ngọt nhé.
1. Nguyên nhân gây buốt răng khi ăn đồ ngọt
Việc răng của bạn trở nên nhạy cảm hơn với đồ ngọt chính là một trong những dấu hiệu sau đây:
Mòn men răng
Men răng là lớp ngoài cùng của răng. Lớp men răng này rất dễ bị hư bởi những tác hại từ thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn. Chính vì thế khi lớp men răng bị mất đi thì răng của bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn, đặc biệt là khi tiếp xúc với những đồ ăn có nhiều đường.
Răng bị tổn thương
Bất kỳ một tổn thương nào trên trang cũng có thể khiến cho răng của bạn trở nên nhạy cảm hơn. Ví dụ khi răng của bạn gặp tổn thương trong một trận tai nạn hoặc là khi bạn đang chơi thể thao thì lúc bạn ăn đồ ngọt sẽ xảy ra hiện tượng ê buốt. Ngoài ra, một số người thường có thói quen đó là nghiến răng khi ngủ. Đây cũng là thói quen xấu gây nên tổn thương cho răng.
Sâu răng
Sâu răng cũng là nguyên nhân khiến cho răng bị ê buốt khi ăn đồ ngọt. Trong quá trình vi khuẩn tích tụ và tạo thành mảng bám làm cho Axit xuất hiện gây mòn men răng. Nếu như bạn không điều trị kịp thời thì những lỗ sâu răng sẽ ngày càng gia tăng và có thể gây nên hiện tượng nhiễm trùng.
Bệnh về lợi
Các bệnh về nướu không chỉ ảnh hưởng đến răng mà nó còn tăng độ nhạy cảm của răng và khiến cho sức khỏe răng trở nên yếu hơn rất nhiều. Vì vậy, tốt nhất là bạn nên giải quyết căn bệnh về răng miệng triệt để.
2. Biện pháp cải thiện tình trạng ê buốt khi ăn đồ ngọt
Cẩn thận khi lựa chọn món ăn
Việc đầu tiên mà bạn cần làm đó là lựa chọn cho mình những món ăn phù hợp. Không nên ăn nhiều đồ ăn có tính axit cao sẽ là tăng nguy cơ bị mắc bệnh về răng miệng. Đồng thời, việc thiếu vitamin cũng góp phần gây nên hiện tượng sâu răng. Chính vì thế, tốt nhất bạn nên duy trì cho mình chế độ ăn uống phù hợp, nên ăn nhiều rau xanh và các thực phẩm có chất xơ.
Thay đổi thói quen đánh răng
Bạn nên nhẹ nhàng hơn trong mỗi lần đánh răng. Đặc biệt khi răng của bạn nhạy cảm thì bạn nên sử dụng các loại kem đánh răng dành riêng cho răng nhạy cảm.
Hạn chế tẩy trắng răng
Hiện nay có rất nhiều người chú trọng đến vẻ bề ngoài của mình. Chính vì thế nên họ sử dụng các biện pháp làm trắng răng ngay tại nhà. Tuy nhiên việc tẩy trắng răng này cũng rất có thể gây nên hiện tượng ê buốt răng tạm thời vì tẩy sai quy chuẩn. Chính vì thế trong quá trình tẩy trắng thì bạn không nên ăn quá nhiều đồ nóng, đồ lạnh và hạn chế những thực phẩm có chứa đường.
Khám răng định kỳ
Việc thăm khám răng định kỳ sẽ giúp bạn có thể xác định được tình trạng răng miệng của mình cũng như là có những biện pháp để cải thiện sức khỏe răng miệng. Chính vì thế bên cạnh việc đi thăm khám răng miệng khi răng của bạn gặp phải hiện tượng ê buốt lúc ăn đồ ngọt thì bạn cũng nên khám răng thường xuyên.
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về nguyên nhân răng bị ê buốt khi ăn đồ ngọt để các bạn cùng tham khảo. Hy vọng rằng những chia sẻ này đã cung cấp cho các bạn kiến thức bổ ích
